Fy fasen för fästingar!!
Den 3:e juli blev jag biten på foten av en fästing. Den var så
liten så jag fick ha lupp för att se att det verkligen var en fästing!
Frid o fröjd trodde jag, efter rengöring mm....
Tills idag när jag upptäckte att jag är röd o lite svullen på stället
där fästingen satt!!!!!
Ringde Citypraktiken o får komma dit kl 13...
Jäkla äckel-päckel djur :((
liten så jag fick ha lupp för att se att det verkligen var en fästing!
Frid o fröjd trodde jag, efter rengöring mm....
Tills idag när jag upptäckte att jag är röd o lite svullen på stället
där fästingen satt!!!!!
Ringde Citypraktiken o får komma dit kl 13...
Jäkla äckel-päckel djur :((
Du fattas mig lilla mamma...
I tisdags var mina syskon här och vi gick igenom en massa gamla kort som
mamma lämnade efter dig! Det väckte många minnen till liv, dels från
barndomen, men även från senare i livet.
Mamma hade även sparat våra dopminnen under alla dessa år....
Det är nu 4 månader sedan lilla mor lämnade oss, men hon finns här
hos oss, det är jag övertygad om! Lika vacker nu som hon var på de
gamla korten från hennes ungdom!
♥Min vackra älskade mamma♥
mamma lämnade efter dig! Det väckte många minnen till liv, dels från
barndomen, men även från senare i livet.
Mamma hade även sparat våra dopminnen under alla dessa år....
Det är nu 4 månader sedan lilla mor lämnade oss, men hon finns här
hos oss, det är jag övertygad om! Lika vacker nu som hon var på de
gamla korten från hennes ungdom!
♥Min vackra älskade mamma♥
Tjillevippen
Har ingenting att skriva om...
Hej då.....=)
Semester o Power Meet
Jaha ja, nu börjar sista veckan på semestern! Rackarns vad fort
det har gått!
Power Meet är över för denna gång och det har varit mycket trevligt,
med fint väder, bra musik, fina bilar och trevligt umgänge med goda
vänner! Till det får vi lägga ett strålande väder med sol, sol, sol...
Ha det gott!
det har gått!
Power Meet är över för denna gång och det har varit mycket trevligt,
med fint väder, bra musik, fina bilar och trevligt umgänge med goda
vänner! Till det får vi lägga ett strålande väder med sol, sol, sol...
Ha det gott!
Semestern rullar på
Ja, nu har första veckan av semestern gått. Det har varit en bra
vecka med övervägande strålande solsken! Har inte gjort något
speciellt direkt, fixat lite hemma o bara tagit det lugnt.
Det har väl blivit lite si o så med träningen eftersom gymmet varit
stängt sen midsommar, men ett par gånger har jag kört på min Easy Shaper
En fiffig liten maskin där man faktiskt kan träna hela kroppen!
Köpte den för flera år sedan genom TV-shop! Den har stått
undanställd ett bra tag, men kom väl till pass nu när gymmet varit
stängt en dryg vecka!!
Annars händer ingenting speciellt, förutom att det är Power Meet
to-lö. Vi åker som vanligt ut på fältet på fredag och tar med oss
matsäck för hela dagen! Det brukar vara trevligt att strosa omkring
därute o kolla in alla marknadsstånden o alla fina bilar!
Ha det gott!
vecka med övervägande strålande solsken! Har inte gjort något
speciellt direkt, fixat lite hemma o bara tagit det lugnt.
Det har väl blivit lite si o så med träningen eftersom gymmet varit
stängt sen midsommar, men ett par gånger har jag kört på min Easy Shaper
En fiffig liten maskin där man faktiskt kan träna hela kroppen!
Köpte den för flera år sedan genom TV-shop! Den har stått
undanställd ett bra tag, men kom väl till pass nu när gymmet varit
stängt en dryg vecka!!
Annars händer ingenting speciellt, förutom att det är Power Meet
to-lö. Vi åker som vanligt ut på fältet på fredag och tar med oss
matsäck för hela dagen! Det brukar vara trevligt att strosa omkring
därute o kolla in alla marknadsstånden o alla fina bilar!
Ha det gott!
Midsommar mm
Tänk att det blivit midsommar även i år! Fabiuttan vad tiden rusar
iväg, som vanligt!
Börjar midsommarhelgen med 3 veckors semester i sikte. Så skönt
det känns att ha lite lata dagar framför sig! Om ett par veckor har
vi Power Big Meet här också, då blir det liv o rörelse i stan med
förhoppningsvis många fina gamla bilar att vila ögonen på!
Det går bra med gymmandet och det syns en aning på vikten att
jag lagt om kosten (nu igen). Jag mår bra av att gå på gymmet
och det känns bara positivt. Har tagit fram min gamla Easy Shaper
igen och kör på den här hemma när jag inte kommer iväg till gymmet!
Midsommarhelgen är här som sagt och det blir lugnt o skönt här hemma
med den obligatoriska sillen och till det en liten nubbe. Enda gången
jag dricker nubbe är till sillen på påsken o midsommar! Inget
stordrickande här inte!
En riktigt trevlig midsommar!
iväg, som vanligt!
Börjar midsommarhelgen med 3 veckors semester i sikte. Så skönt
det känns att ha lite lata dagar framför sig! Om ett par veckor har
vi Power Big Meet här också, då blir det liv o rörelse i stan med
förhoppningsvis många fina gamla bilar att vila ögonen på!
Det går bra med gymmandet och det syns en aning på vikten att
jag lagt om kosten (nu igen). Jag mår bra av att gå på gymmet
och det känns bara positivt. Har tagit fram min gamla Easy Shaper
igen och kör på den här hemma när jag inte kommer iväg till gymmet!
Midsommarhelgen är här som sagt och det blir lugnt o skönt här hemma
med den obligatoriska sillen och till det en liten nubbe. Enda gången
jag dricker nubbe är till sillen på påsken o midsommar! Inget
stordrickande här inte!
Dags igen....
...den förhatliga vikten....suck
Måndag och nya löften, nya tag....så är det ju alltid, eller hur...
Jag tar tag i det på måndag...jag börjar på måndag...
Som ni förstår så är det dags att göra nåt åt de förargliga kilon som
"smygit sig på" nu igen! Varje gång jag går ner i vikt så bestämmer
jag mig för att ALDRIG IGEN! Det är bara det att det där aldrig igen inte
tycks existera i min värld, för nu är vi där IGEN....
Nåväl, den här gången är det liiite annorlunda eftersom jag börjat träna
igen efter ett par års uppehåll. Jag går på gymmet 3 ggr/v och varannan
vecka när jag är ledig tors, så går jag på core m boll. Känner att kroppen
omfördelat sig lite o börjat bli mer definierad. Kommer jag nu till skott
med maten också, så kommer det att gå bra.
Som tur är har jag "bara" 8-10 kg att ta bort, så det känns inte omöjligt
på nåt sätt. Tänker på dotter Anna och blir motiverad!
Nu kööör vi!!!!
BIA mätning
Idag var jag på en BIA-mätning där man kollar kroppens
sammansättning av fett, vätska o kropps(muskel)massa.
Jag låg lite högt i fettmassa, muskelmassan var ok.
Jag ska lägga in lite mer motion i min vardag och även tänka
på vad jag äter. Behöver gå ner 8-10 kg nu igen. Hur sjutton kan det
smyga sig på sådär?
Jag skall ta Matdagboken till hjälp för att hålla koll på fett, proteiner
o kolhydrater. Jag äter inte LCHF längre, utan mer åt GI-hållet.
Fortfarande försiktig med kolhydrater, men äter lite av det och då
långsamma kolhydrater.
Tränar 2-3 gånger/vecka och det skall jag fortsätta med, men som sagt
lägga in lite mer konditionsträning för att bränna fett!
Jaaaa, det är en ständig kamp mot dessa kilon!! Tänk att kunna äta vad
man vill och ändå hålla vikten...det är inte mig förunnat...suck
Men nu kööööör vi :-)
sammansättning av fett, vätska o kropps(muskel)massa.
Jag låg lite högt i fettmassa, muskelmassan var ok.
Jag ska lägga in lite mer motion i min vardag och även tänka
på vad jag äter. Behöver gå ner 8-10 kg nu igen. Hur sjutton kan det
smyga sig på sådär?
Jag skall ta Matdagboken till hjälp för att hålla koll på fett, proteiner
o kolhydrater. Jag äter inte LCHF längre, utan mer åt GI-hållet.
Fortfarande försiktig med kolhydrater, men äter lite av det och då
långsamma kolhydrater.
Tränar 2-3 gånger/vecka och det skall jag fortsätta med, men som sagt
lägga in lite mer konditionsträning för att bränna fett!
Jaaaa, det är en ständig kamp mot dessa kilon!! Tänk att kunna äta vad
man vill och ändå hålla vikten...det är inte mig förunnat...suck
Men nu kööööör vi :-)
Förkyld eller FÖRKYLD...
..ja just nu är det FÖRKYLD med stora bokstäver!!
Fattar inte att jag blir så in i h*te förkyld varenda gång det
drabbar mig. Hostig, snorig, lite feber o röd o sårig runt näsan
pga allt snytande....
Andra människor blir lite förkylda ett par dar, men inte jag inte,
här tar vi hela kittet o mer därtill varenda gång....snyft...
Har verkligen försökt med allt som finns för att inte bli sjuk,
andra hjälper det, men inte mig!!!
SUCK.......
Fattar inte att jag blir så in i h*te förkyld varenda gång det
drabbar mig. Hostig, snorig, lite feber o röd o sårig runt näsan
pga allt snytande....
Andra människor blir lite förkylda ett par dar, men inte jag inte,
här tar vi hela kittet o mer därtill varenda gång....snyft...
Har verkligen försökt med allt som finns för att inte bli sjuk,
andra hjälper det, men inte mig!!!
SUCK.......
Åter till vardagen...
Så var ledigheten över för denna gång...
Har varit på en skön kryssning med mina syskon med familjer.
Vi blev 24 st med barn o barnbarn. Det var en fin kryssning med
strålande solsken under hela resan. Vi var iland i Helsingfors,
där vi tog en promenad upp till stan. Stannade nere vid hamnen o fikade
på vägen till stan o på vägen tillbaks stannade vi i en stor park o åt
mjukglass! Mys, mys!
Buffén var lite annorlunda än den var sist jag åkte (många år sen)
och det bjöds både på Tex Mex, Antipasti o Sushi tillsammans med
den lite mer traditionella buffématen.
På lördagskvällen satt vi i en pub o lyssnade på en irländsk
trubadur...det var sång o glädje både högt o lågt...
Vid midnatt på söndagen var det midnattsshow, Cinemania,
som hade temat från olika filmer. De var jätteduktiga, vilka dansare,
vilka vältränade kroppar...wow!
En alltigenom bra o fin kryssning, men skönt att vara hemma igen!
Vi åkte med Silja Serenade
Har varit på en skön kryssning med mina syskon med familjer.
Vi blev 24 st med barn o barnbarn. Det var en fin kryssning med
strålande solsken under hela resan. Vi var iland i Helsingfors,
där vi tog en promenad upp till stan. Stannade nere vid hamnen o fikade
på vägen till stan o på vägen tillbaks stannade vi i en stor park o åt
mjukglass! Mys, mys!
Buffén var lite annorlunda än den var sist jag åkte (många år sen)
och det bjöds både på Tex Mex, Antipasti o Sushi tillsammans med
den lite mer traditionella buffématen.
På lördagskvällen satt vi i en pub o lyssnade på en irländsk
trubadur...det var sång o glädje både högt o lågt...
Vid midnatt på söndagen var det midnattsshow, Cinemania,
som hade temat från olika filmer. De var jätteduktiga, vilka dansare,
vilka vältränade kroppar...wow!
En alltigenom bra o fin kryssning, men skönt att vara hemma igen!
Vi åkte med Silja Serenade
Livet e rätt ok ;-)
Måste säga att jag trivs ganska bra med livet just nu. Har
kommit igång bra med träningen o trivs på det lilla gymmet.
Idag var jag först o gymmade efter jobbet o på det blev det ett
besök på relaxen. Det är gratis för medlemmar på onsdag
eftermiddagarna. Så himla skönt att sitta i bubbelpoolen, ta en
god smoothie o bara njuta. Att de sen bjuder på sköna Kerstin
Florian produkter till dusch o hårtvätt, gör ju inte saken sämre!
I måndags kväll var jag barnvakt åt lilla Agnes så Anna kunde
komma iväg på yogan. Inga som helst problem med barnvakteriet,
jag sjunger några barnvisor o det lilla grynet somnar så sött!
♥Kärlek♥
Nu ser jag fram emot kryssningen på lördag!
kommit igång bra med träningen o trivs på det lilla gymmet.
Idag var jag först o gymmade efter jobbet o på det blev det ett
besök på relaxen. Det är gratis för medlemmar på onsdag
eftermiddagarna. Så himla skönt att sitta i bubbelpoolen, ta en
god smoothie o bara njuta. Att de sen bjuder på sköna Kerstin
Florian produkter till dusch o hårtvätt, gör ju inte saken sämre!
I måndags kväll var jag barnvakt åt lilla Agnes så Anna kunde
komma iväg på yogan. Inga som helst problem med barnvakteriet,
jag sjunger några barnvisor o det lilla grynet somnar så sött!
♥Kärlek♥
Nu ser jag fram emot kryssningen på lördag!
Mördarpass...
Igår var jag på ett Core-pass och det var inte att leka med.
Hängde med rätt bra iaf, men det kändes i kroppen kan jag lova!
Core är ett pass där man stärker bålen, dvs mage, stuss o rygg.
Tycker det är som ett mellanting mellan yoga o pilates, fast inte
riktigt ändå...Antar att jag kommer att ha världens träningsvärk
i morgon.
förresten ska jag till Karolinska i morgon o få min botoxbehandling.
Nu behövs det verkligen. 3 månader är precis på gränsen för att
ansiktet skall fungera på ett bra sätt!
Ute blåser o regnar det och jag tror det skulle hålla i sig ett par
dagar....nåja, kan ju inte vara fint väder för jämnan, det behövs
lite regn emellanåt.
Ser fram emot torsdag då jag får träffa min goa väninna och vi
gemensamt skall hälsa på lilla barnbarnet. Nu var det längesedan
vi sågs, alltför längesedan.....
Hängde med rätt bra iaf, men det kändes i kroppen kan jag lova!
Core är ett pass där man stärker bålen, dvs mage, stuss o rygg.
Tycker det är som ett mellanting mellan yoga o pilates, fast inte
riktigt ändå...Antar att jag kommer att ha världens träningsvärk
i morgon.
förresten ska jag till Karolinska i morgon o få min botoxbehandling.
Nu behövs det verkligen. 3 månader är precis på gränsen för att
ansiktet skall fungera på ett bra sätt!
Ute blåser o regnar det och jag tror det skulle hålla i sig ett par
dagar....nåja, kan ju inte vara fint väder för jämnan, det behövs
lite regn emellanåt.
Ser fram emot torsdag då jag får träffa min goa väninna och vi
gemensamt skall hälsa på lilla barnbarnet. Nu var det längesedan
vi sågs, alltför längesedan.....
Hej å hopp
Lördag o sol!
Njuter av det vackra vädret och bara har det bra!
Känns skönt att ha kommit igång med träningen och trivs
jättebra på det lilla gymmet hos Massageterapeuterna. Det är
precis lagom stort o lagom med folk. Den här veckan har jag
tränat 3 ggr och så gick jag Vårruset i tisdags!
I morgon är jag ledig och tänker ta det lugnt o bara njuta!
Njuter av det vackra vädret och bara har det bra!
Känns skönt att ha kommit igång med träningen och trivs
jättebra på det lilla gymmet hos Massageterapeuterna. Det är
precis lagom stort o lagom med folk. Den här veckan har jag
tränat 3 ggr och så gick jag Vårruset i tisdags!
I morgon är jag ledig och tänker ta det lugnt o bara njuta!
Vår, loppis o kryssning
Vilket väder vi har just nu! Temperaturer på 20-25 grader har vi
haft de senaste dagarna. Bara att njuta.
Guben är hemma från las igen och återhämtar sig så sakteliga. Det
var en riktig vända han åkte på, men ont krut förgås inte så lätt var
det någon som sa...Tur är väl det!!
Nu i helgen som kommer ska vi stå på loppis o sälja de grejer som
"blev över" från mammas lägenhet. Hoppas get går bra.
Vi har bokat bord ute på Bäckby både lördag o söndag.
Första helgen i juni åker vi på kryssning till Helsingfors. Det är broder L
som håller i det hela. Tror vi blir ganska många som sticker iväg. Ska
bli kul, det var läääänge sedan jag var iväg på kryssning!
Ha det gott o njut av det vackra vädret så länge det varar!
haft de senaste dagarna. Bara att njuta.
Guben är hemma från las igen och återhämtar sig så sakteliga. Det
var en riktig vända han åkte på, men ont krut förgås inte så lätt var
det någon som sa...Tur är väl det!!
Nu i helgen som kommer ska vi stå på loppis o sälja de grejer som
"blev över" från mammas lägenhet. Hoppas get går bra.
Vi har bokat bord ute på Bäckby både lördag o söndag.
Första helgen i juni åker vi på kryssning till Helsingfors. Det är broder L
som håller i det hela. Tror vi blir ganska många som sticker iväg. Ska
bli kul, det var läääänge sedan jag var iväg på kryssning!
Ha det gott o njut av det vackra vädret så länge det varar!
Ja de e' våren...
...ja de e' våren, som har kommit igen...
Dessa vackra gullvivor växer hej vilt på vår gräsmatta. De är så
vackra där de står och visar att naturen återhämtar sig efter
vinterdvalan....
Hoppas min krassliga gube återhämtar sig nu också. Jag vill ha
honom frisk igen!!!!
Glad Påsk
Tänk att vi har kommit till slutet av april och påsken står för dörren!
Allt vaknar upp till liv igen ute i naturen. Vet inte hur mycket gamla
löv o kvistar jag räfsade ihop här i helgen. Det var åskilligt!!
Idag skall Linda äntligen flytta in i en egen lägenhet. Hon har inte haft
det så lätt den sista tiden då hon varit både bostadslös o arbetslös. Tur
att hennes "storebror" J varit bussig o låtit henne bo där under en period
då hon sökt både jobb o bostad. Tack för det J! Men nu känns det som
det äntligen lättat...skönt, då kan jag släppa det!
Lilla Agnes växer så det nästan knakar och har börjat med smakportioner
till hennes stora förtjusning! Hon är för go den lilla! Önskar jag hade lite
mer tid tillsammans med mina barnbarn. Saknar dem alla tre!
GLAD PÅSK önskar jag er alla!
Allt vaknar upp till liv igen ute i naturen. Vet inte hur mycket gamla
löv o kvistar jag räfsade ihop här i helgen. Det var åskilligt!!
Idag skall Linda äntligen flytta in i en egen lägenhet. Hon har inte haft
det så lätt den sista tiden då hon varit både bostadslös o arbetslös. Tur
att hennes "storebror" J varit bussig o låtit henne bo där under en period
då hon sökt både jobb o bostad. Tack för det J! Men nu känns det som
det äntligen lättat...skönt, då kan jag släppa det!
Lilla Agnes växer så det nästan knakar och har börjat med smakportioner
till hennes stora förtjusning! Hon är för go den lilla! Önskar jag hade lite
mer tid tillsammans med mina barnbarn. Saknar dem alla tre!
GLAD PÅSK önskar jag er alla!
Låååångdragen förkylning
Har väl aldrig varit med om nåt så långdraget skit som förkylningen
jag råkat ut för nu! Det vill visst aldrig ge sig...Det är mer än 3
veckor sen jag fick ont i halsen o sen kom snoret o sen kom hostan
o som grädde på moset fick jag besvär med stämbanden o talförbud!
Jag vill jobba, jag vill umgås med mina tjejer o mina barnbarn, jag vill
ha ett socialt liv!!!!!
När ska det ta slut....:-(
jag råkat ut för nu! Det vill visst aldrig ge sig...Det är mer än 3
veckor sen jag fick ont i halsen o sen kom snoret o sen kom hostan
o som grädde på moset fick jag besvär med stämbanden o talförbud!
Jag vill jobba, jag vill umgås med mina tjejer o mina barnbarn, jag vill
ha ett socialt liv!!!!!
När ska det ta slut....:-(
Att vara tyst...o en glad nyhet!
...är inte riktigt min melodi, men har inget val eftersom jag
fått stränga order av farbror doktorn!
Vi tar det från början....Jag har ju varit förkyld under en längre
tid nu och senaste veckan har det gått ner i luftrören. Sen ett par
dagar har jag hostat och rösten har blivit till en hes viskning....
Var alltså till farbror doktorn idag och han konstaterade att jag
hade stämbandsinflammation och ordinerade TALFÖRBUD....
Jag skall hålla tyst så läker det ut av sig själv...
Nu får jag alltså lov att vara hemma några dagar eftersom det
är omöjligt att jobba i affär utan att prata...
Tar det aldrig slut...:-(
Nånting positivt mitt iallt är iaf att yngsta dotra äntligen fått en egen
lägenhet! Är såååå glad för hennes skull! Hon har även börjat jobba
på nya Maxrestaurangen uppe vid Scandic hotell!
Krax, krax....
fått stränga order av farbror doktorn!
Vi tar det från början....Jag har ju varit förkyld under en längre
tid nu och senaste veckan har det gått ner i luftrören. Sen ett par
dagar har jag hostat och rösten har blivit till en hes viskning....
Var alltså till farbror doktorn idag och han konstaterade att jag
hade stämbandsinflammation och ordinerade TALFÖRBUD....
Jag skall hålla tyst så läker det ut av sig själv...
Nu får jag alltså lov att vara hemma några dagar eftersom det
är omöjligt att jobba i affär utan att prata...
Tar det aldrig slut...:-(
Nånting positivt mitt iallt är iaf att yngsta dotra äntligen fått en egen
lägenhet! Är såååå glad för hennes skull! Hon har även börjat jobba
på nya Maxrestaurangen uppe vid Scandic hotell!
Krax, krax....
Funderingar
Går omkring o funderar över hur jag vill att min kommande tattoo
ska se ut. Fick ju bidrag till den när jag fyllde år.
Jag vet att jag vill ha ett par tre blommor framme på höger axel,
men kan inte riktigt bestämma mig vilken sorts blomma jag vill ha.
Blommor liknande de här ovan kan jag tänka mig, men jag
vill bara ha ett par tre st. färgglada!
Fundrar o fundrar....
(Bilderna härovan kommer från hawaiian flower tattoo)
ska se ut. Fick ju bidrag till den när jag fyllde år.
Jag vet att jag vill ha ett par tre blommor framme på höger axel,
men kan inte riktigt bestämma mig vilken sorts blomma jag vill ha.
Blommor liknande de här ovan kan jag tänka mig, men jag
vill bara ha ett par tre st. färgglada!
Fundrar o fundrar....
(Bilderna härovan kommer från hawaiian flower tattoo)
Livet går vidare
Ja, det gör ju det!
Allt gick jättebra med begravningen och minnesstunden efteråt!
Det blev ljust o fint, precis som mamma ville ha det. Nu får hon
vila ut från det sista halvårets mödor!
Nu är bouppteckningen kvar och att ta rätt på det som är i mammas
lägenhet. Många minnen finns det där....
Den här månaden är fulltecknad vad gäller jobb. Tror jag har 4 lediga
dagar på hela månaden. Nu är ju inte alla dagar heltid som tur är. Nån
dag jobbar jag bara 3 tim, men ändå! Nåja, det kommer nog att gå bra!
Annars lunkar vardagen på som vanligt nu igen med allt vad det innebär!
Minns att du är värdefull precis som du är!
Allt gick jättebra med begravningen och minnesstunden efteråt!
Det blev ljust o fint, precis som mamma ville ha det. Nu får hon
vila ut från det sista halvårets mödor!
Nu är bouppteckningen kvar och att ta rätt på det som är i mammas
lägenhet. Många minnen finns det där....
Den här månaden är fulltecknad vad gäller jobb. Tror jag har 4 lediga
dagar på hela månaden. Nu är ju inte alla dagar heltid som tur är. Nån
dag jobbar jag bara 3 tim, men ändå! Nåja, det kommer nog att gå bra!
Annars lunkar vardagen på som vanligt nu igen med allt vad det innebär!
Minns att du är värdefull precis som du är!
